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油性皮肤要如何预防青春痘?
油性皮肤要如何预防青春痘?青春期青少年，青春痘是极其容易发生。并且根据肤质的不同尤其油性肤质,青春痘出现的几率极为的大。并且还会较为严重，比其他肤质发生的症状更多。因此一定要根据肤质。那么油性皮肤要如何预防青春痘.一起来看下文相信介绍。
油性皮肤的人皮脂分泌旺盛,所以很容易堵塞毛孔,引发青春痘,为了预防青春痘,应注意皮肤的清洁.
油性皮肤虽然要注意皮肤清洁,但并不是频繁洗脸,只需每天早晚用温水洗脸,一天2次即可,以免刺激皮脂分泌,引发青春痘.
油性皮肤的人应尽量少吃辛辣、油腻等刺激皮脂分泌的食物,应多吃新鲜的蔬菜水果,可以调节皮脂分泌,预防便秘.
油性皮肤的人应保证充足的睡眠,避免熬夜,以免内分泌失调,导致雄激素分泌水平失衡,刺激皮脂分泌,引发青春痘.
油性皮肤要如何预防青春痘.上文就是对此的详细介绍，希望可以对大家有所帮助。青春痘对肌肤的伤害非常大，护理不当更会发生痘痕痘坑等症状,因此一定要及时治疗，千万不要拖延。
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