青春痘日常该怎么护理

 　　青春痘又叫痤疮，这是一种以青春期多发的一种皮肤病，患上青春痘，影响美观，这些又疼又痒的小痘痘也影响形象，如果不注意及时治疗，青春痘去除后还会留下痘印，那么青春痘日常该怎么护理呢?下面一起来看看福州中和堂皮肤科的医生是怎么说的吧!

　　青春痘日常该怎么护理?

　　1、避免用过热的水沐浴，且沐浴时间不宜过久。清洁沐浴用品以及所有保养乳液、乳霜，都不能含有香味和酒精。清洁用品选择皂性较低的清洁剂，以避免过度清洁，破坏皮肤。洗完澡时，要在身体处于微湿时立刻擦上的凡士林，为避免粘腻不适，可试着减少使用的量或是使用无香精的保养乳液，乳液的选择以较为固态为佳，尽量不要选择液状。

　　2、要尽量避免让患者皮肤直接接触粗纤维的衣物，如毛衣、尼龙，宜穿宽松的棉织物或丝织物。夏天不要穿太多的衣服，以减少流汗产生痒感。冬天要避免肌肤干燥，并且保持润温暖的环境。

　　3、绪护理：过敏性青春痘患者尤其要注意避免压力过大，保持乐观开朗的心情。良好的情绪对过敏性青春痘的防治很有益处。

　　4、注意：过敏性青春痘患者应该忌烟戒酒，不吃辛辣油腻的食物。如果有发现容易引起过敏性青春痘的食物，应注意避免。除此之外不宜对食物做过多的限制，以免不能满足患者的营养需求。青春痘日常该怎么护理。医师解析中医对因治疗青春痘的方法。

　　温馨提示：青春痘的疾病由于是发于脸部的疾病，因此青春痘对于年轻人来说是一种很大的打击，会影响整体的形象。因此，在生活中全面的做好青春痘的护理工作是非常重要的。青春痘患者要注意不食易诱发青春痘的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘。因此，青春痘的护理在饮食方面也需要多加注意。

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