长期对着电脑如何防痘痘（福州皮肤科）

    长期对着电脑如何防痘痘？很多人都说，长期坐在电脑前很容易长痘，那么天天不得不面临电脑工作的人该怎么办呢？福州华研皮肤科医生：长期在电脑前作业的人们只需做好青春痘的防备，就能有效的防止青春痘的困扰。

    那么如何预防长痘痘呢？

    1、削减电脑辐射。尽量削减在电脑前的时间，能够经过在电脑周围放一些防辐射的植物来削减电磁波对自己的损伤，防止青春痘的生长。

    2、要长期接连对这屏幕，能够中间歇息，适当地清洁一下皮肤，运用一些含维生素C和维生素E等抗氧化的护肤品，必要时给皮肤做按摩，尤其是眼周的皮肤。保持充足的睡眠和杰出的作息习惯对于皮肤健康也很重要。

    3、要多饮水，长期在电脑的屏幕前面作业的人还是要注意加强对皮肤的护理，多喝水能起到很好的护理作用。尤其是在空调房间中，要比正常的量再增多200毫升。

    4、控制饮食，少吃油腻、辛辣的食物和甜食。

    温馨提示：以上是福州华研皮肤科医生关于“长期对着电脑如何防痘痘”作出的介绍，如果你还有疑问或咨询其他相关事宜，我院医生都能够为您提供协助。如果您的皮肤还在冒着痘痘，赶紧预约我院祛痘医生，进行检查和治疗吧！

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